[기사]"DDP 지붕 위에서 가을 노을 즐겨요", 음악과 명상으로 특별한 힐링2026-10-12(월)

서울 도심 한복판, 동대문디자인플라자(DDP) 지붕 위에서 가을 노을을 감상하며 음악과 명상으로 특별한... 지난해 처음 선보인 노을투어는 올해 라이브 공연과 싱잉볼 명상을 더해 한층 풍성해졌다. 참가자들은...

[기사]숲 산책에 차 한 잔, 명상까지…호텔가, 가을엔 ‘느리게 쉬기’ 판다2026-10-09(금)

호텔업계가 가을을 맞아 숲 산책과 차, 명상 등 여유로운 휴식에 초점을 맞춘 프로그램을 선보이고 있다.... 가을 정원에서 차에 대한 설명을 듣고 직접 차를 우려본 뒤 명상으로 마무리하는 프로그램이다. 더블트리 바이...

[기사]일중 스님 "명상, 쉼에 그쳐선 안 돼"2026-10-13(화)

"명상의 쉼은 부수적일 뿐, 그것이 명상의 목적은 아니다" 명상으로 마음을 쉬게 하는 데서 한 걸음 더 나아가, 괴로움의 원인을 알고 벗어나는 지혜를 길러야 한다. 최근 <붓다의 오리지널 명상법>을 펴낸 일중 스님이...

[기사]대구 달성군, 최정산 산림습원 4.5ha 복원 완료…생태탐방로 조성2026-10-21(수)

▲ 달성군 가창면 최정산 힐링숲을 찾은 방문객들이 숲속 쉼터에서 명상 프로그램에 참여하며 휴식을 취하고... 힐링숲에서는 5월부터 12월까지 숲길 걷기와 명상, 숲해설 등 산림치유 프로그램을 무료로 운영하며, 대구시...

[기사]각산 스님 '70회 명상입문 대강좌' 모집2026-10-16(금)

2013년 개설 후 6300명 수료·2만여 명 체험…70회 기념 무료 숙식각산스님 한국명상총협회 이사장, 참불선원 선원장, 문경 세계명상마을 선원장 각산 스님의 '70회 명상입문 대강좌'가 11월 20일부터 22일까지 2박 3일간...

[기사]국내 첫 명상앱 '마보' 유정은 대표 "운동하듯 마음 돌보는 일상 만들고...2026-10-14(수)

“명상은 운동처럼 매일 해야 합니다. 운동으로 근육이 생겼더라도 그만두면 사라지는 것처럼 마음의 힘도 꾸준히 길러야 하죠.” 유정은 마보 대표. (사진=홍주연 기자) 명상앱 ‘마보’의 유정은 대표는 오는 21일 콘래드...

[기사]"DDP 지붕 위에서 라이브 음악과 싱잉볼 명상을"...DDP 노을투어 16일 시...2026-10-12(월)

서울의 명소로 꼽히는 동대문디자인플라자 'DDP' 지붕 위를 걷으며 라이브 음악과 명상까지 즐길 수 있는... 싱잉볼 명상을 더했습니다. '노을투어' 금요일 프로그램에서는 싱어송라이터와 플루티스트가 루프탑에서...

[기사]“숲·茶·해수탕…보성서 맞춤형 치유 여행 즐기세요”2026-10-21(수)

산책 후에는 휴양림 내 치유센터에서 명상, 요가, 녹차 족욕, 황토찜질 등 몸과 마음을 돌보는 다양한 치유 프로그램에 참여 가능하다. 산자락을 따라 조성된 계단식 보성차밭은 초록빛 경관과 가을 하늘이 어우러져...

[기사]싱잉볼 명상으로 한미 교류‥ '사운드배스' 체험2026-10-16(금)

싱잉볼 명상을 통한 한미 민간단체 국제교류 행사가 제주에서 열렸습니다. 미국 비영리 국제교류단체 '배나치' 회원과 제주대학교 교육학과 교수들은 지난 9일 제주 메이즈랜드에서 소리 명상 프로그램인 사운드배스를...

[기사][주말 나들이] 남양주 봉선사, 17일 반려견 선명상 축제… 도그요가·걷...2026-10-15(목)

반려견과 함께 걷기명상과 요가를 체험하는 '2026 반려견과 함께하는 선명상 축제'가 오는 10월 17일(토) 오전 10시부터 오후 5시까지 경기도 남양주시 봉선사 경내에서 열린다. 남양주시불교연합회가 주최하고...