[기사]인제군, '청소년 가족 템플스테이'…백담사서 1박 2일 특별한 체험2026-10-13(화)

참가자들은 자비명상, 숲 포행, 별빛명상, 스님과의 차담 등 다양한 프로그램에 참여하며 사찰의 일상을 체험했다. 참가 가족들은 백담사의 숲과 산사에서 휴식을 취하고 가족 간 소통과 유대감을 높이는 시간을 보냈다....

[기사]몸 그리고 마음, 중년을 지탱하는 두 개의 근육 ③2026-10-21(수)

<내면소통>과 <내면소통 명상수업> 등을 쓴 연세대 김주환 교수에 따르면 마음근력은 몸의 근육처럼 반복적인... 3 호흡으로 주의를 되돌린다 명상이라고 하면 머릿속의 생각을 모두 없애고 아무 생각도 하지 않는 상태를...

[기사]정법사, 비로선원으로 열어갈 새로운 100년2026-10-06(화)

차명상문화축제'를 10월3일 경내에서 개최했다, 이날 축제는 정법법사의 미래를 밝혀줄 바로선원 개원식도... 지상 2층에는 참선 수행실인 비로선원, 지상 1층에는 다향 명상실인 무디따, 지하 1층에는 소리명상실 소래원...

[기사]해운대 노을이 물드는 가을… 파라다이스 호텔 부산 ‘오션 힐링’ 선보...2026-09-23(수)

해운대 바다와 노을을 배경으로 스파와 명상을 결합한 웰니스 프로그램이 파라다이스 호텔 부산에서... 따뜻한 물을 통한 회복을 의미하는 '스파커버리(Spa+Recovery)'에 아로마와 사운드 명상을 결합해 신체 이완과 정서적...

[기사]동화사 승시 '잠깐 출가' 성황...출가상담까지 연결2026-10-13(화)

승복을 입고, 발우공양과 명상을 하는 50분간 체험 프로그램이 출가에 대한 관심으로 이어질 수 있을까.... ' 프로그램은 '분소의(糞掃衣): 승복 입어보기', '걸식(乞食): 한 끼 발우공양하기', '수하좌(樹下坐): 명상 및 고요히...

[기사]소노인터내셔널, 반려견과 함께하는 '웰니스 클래스' 운영2026-09-30(수)

소노인터내셔널에 따르면 시그니처 웰니스 클래스는 반려견과 보호자가 함께 명상하며 휴식할 수 있도록 구성된 게 특징이다. 대표적인 프로그램으로는 소리와 울림을 활용하는 '싱잉볼 사운드 명상'이 있다. 싱잉볼에서...

[기사]"안동의 세계유산 미래의 가치로 잇는다"...세계유산축전 오는 9~25일 개...2026-10-07(수)

봉정사는 음악과 명상으로 쉬어가는 시간을 마련하고, 병산서원은 전쟁의 기억을 평화에 대한 성찰로... 주말에는 산사에 머물며 명상과 참선, 다도 등을 경험하는 '봉정사에서의 하룻밤'이 마련된다. 25일에는 산사를...

[기사]우이천변 페스타 16일 개막…물길 따라 예술마당2026-10-12(월)

강북구가 우이천 우이교~쌍한교 일대에서 공연·전시와 명상·공예 체험을 결합한 우이천변 페스타 '이상한... 18일에는 '우이천 풍류명상'과 음악인형극, 기타 연주가 이어진다. 오후 7시에는 싱잉볼 소리와 함께하는 요가...

[기사]윤상·김현철·이상우 임랑 바다 뜬다…임랑해수욕장서 웰니스 3일2026-10-07(수)

첫날은 일몰 명상과 티 리추얼 등 웰니스 캠핑이 열리고, 둘째 날 아침엔 DJ 뮤지와 함께하는 '모닝레이브'로... 마지막 날은 명상 등 회복 프로그램으로 마무리하며, 일부 프로그램은 사전 예약이 필요합니다.

[기사]뇌과학 호흡하고 성악으로 치유…올가을 영덕에서 '선명상' 해볼까2026-09-29(화)

조계종 국민평안 선명상 중앙본부에서 운영 중인 '영덕 나옹왕사 선명상 치유센터'(이하 나옹왕사 센터)가 가을을 맞아 심신이 지친 이들을 달래줄 다채로운 선명상 프로그램을 선보인다. '뇌 과학 호흡 명상', '성악...