[기사]붉은 꽃길 따라 가을 산사로…금산 보석사 꽃무릇 절정2026-09-30(수)

지난 26일부터 28일까지 열린 '제1회 금산보석사꽃무릇명상축제'는 사흘간의 일정을 마쳤지만, 보석사 일대... 대규모 무대나 상업적인 프로그램 대신 명상과 치유, 전통문화를 중심으로 몸펴기 체험, '108 마음 돌쌓기...

[기사][현생탐구] 행복하지 않으세요?…속세 떠나 해법 찾는 '환대의 공간'2026-09-23(수)

◇ 행복하지 않은 감정?…바쁜 일상 잠시 멈추고 '산사 명상' 사찰에서 10분쯤 걸어 내려오면 한문화체험관이 나옵니다. 전통 기와지붕 아래로 통유리 외벽을 두른 3층 건물입니다. 명상이 진행된다는 3층으로...

[기사]원광디지털대, 인도 고전무용 '오디시' 워크숍 개최...인도 문화·예술 ...2026-09-23(수)

원광디지털대학교 요가명상학과는 지난 22일 서울캠퍼스 대강당에서 인도 전통무용 '오디시(Odissi)' 워크숍을 성공적으로 마무리했다고 23일 밝혔다. 원광디지털대학교 요가명상학과는 지난 22일 서울캠퍼스 대강당에서...

[기사]음성군, 건국대 연계 하반기 '힐링숲 평생학습 프로그램' 운영2026-10-20(화)

힐링숲 활동은 오는 11월 30일까지 군민들이 일상 속에서 자연을 만끽하며 휴식을 취할 수 있는 '숲명상'과... 철박물관 일원에서는 토요일 오전 10시부터 낮 12시까지, 오후 1시부터 3시까지 '숲명상'과 '숲해설&숲놀이' 두...

[기사]금정구, '소울 트레일 in 금정산' 시즌2 운영2026-09-30(수)

이번 행사는 금정산 숲길과 범어사를 걸으며 미션 트레킹과 필사명상, 사찰음식 만들기, 차담 등을 경험하는 웰니스 관광 프로그램으로 진행됩니다. 총 10회에 걸쳐 회당 선착순 30명씩 모집하며, 자세한 일정과...

[기사]CJ온스타일, 하이브리드 스포츠 페스티벌 '비템포 코리아 X F45' 티켓 단...2026-10-06(화)

CJ온스타일이 러닝과 피트니스는 물론 공연, 요가, 명상까지 한곳에서 즐기는 하이브리드 스포츠 페스티벌... 요가·명상, 리커버리 프로그램이 준비된다. 운동과 음악, 회복, 웰니스를 한 번에 체험할 수 있다는 점이...

[기사]2026 오대산문화축전 개막... ''나를 묻다, 세상을 잇다'2026-10-08(목)

올해는 '나를 묻다, 세상을 잇다'를 주제로 전통 불교의식부터 명상과 음악, 사찰음식, 인공지능까지 다양한... 전나무숲과 연기의 숲에서는 싱잉볼 명상과 좌선, 숲길 걷기 등 자연 속에서 자신을 돌아보는 '마음그라운드...

[기사]나를 가만히 안아주면 절로 치유되고 내면 단단해져 [이은혜의 심리 테...2026-09-28(월)

이름하여 자애 명상. 억울하고 속상해 죽겠는데 자애 명상? 자애 명상이란 갈등으로 인해 속이 시끄럽고 마음이 거칠어질 때 먼저 자신의 마음을 가만히 어루만져주는 것이다. 마음을 쉬며 상대는 잠시 잊은 채 자신에게...

[기사]숲에서 잠시 내려놓는 돌봄의 무게…예천군, 치매가족 동행 치유2026-10-01(목)

참가자들은 산림치유 활동을 비롯해 싱잉볼 명상과 치유 장비 체험 등에 참여한다. 특히 치매 환자와 가족·보호자가 일상적인 돌봄 환경에서 벗어나 자연 속에서 함께 시간을 보내며 정서적 교감과 휴식의 기회를 가질 수...

[기사]'가을 숲에서 지친 몸과 마음 치유'… 음성군, '힐링숲 활동' 운영2026-10-20(화)

활동은 '숲명상'과 '숲해설&숲놀이'로 구성된다. 반기문평화랜드에서는 매주 토·일요일 오전 10시~12시 온 가족 대상 '숲해설&숲놀이'가, 철박물관에서는 매주 토요일 오전 10시~12시, 오후 1시~3시 '숲명상'과 '숲해설...